Магазин

Курс для зала 2.0
У НАС ВСЁ СЕРЬЕЗНО

Следующий уровень отношений с железом 
Уровень, на который следует переходить, когда тренировки для новичков стали слишком лёгкими! Материалы курса доступны сразу после покупки.

50 EUR

Купить

Силовые сплит-тренировки на все группы мышц

30 упражнений на 2 месяца тренировок

Сложность:
Новичок, опыт от 1 года

Готовый рацион питания на 4 недели

Наберите мышечную массу красиво и пропорционально вашему женскому телу

  • Доступ к курсу на 365 дней со всеми дополнительными материалами
  • Записанные видео тренировок с подробным описанием техники, количества подходов, повторов и перерывов
  • Включает подробные инструкции и планы тренировок с рекомендациями и советами от меня по каждому упражнению
  • Тренировки нацелены на активизацию метаболизма и стимуляцию обмена веществ.
  • Гибкий и удобный формат без привязки к часовому поясу и локации с расчетом на 3 тренировки в неделю.
  • Готовый рацион питания на 4 недели, рецепты и рекомендации по правильному питанию для любых целей (набор, поддержание, сжигание подкожного жира)
  • Таблица БЖУ всех разрешённых вам продуктов и Памятка для правильного расчёта порции под заданные вам БЖУ

Вы получите

Улучшенную физическую форму и выносливость

Подтянутую фигуру без лишней жировой ткани

Красивый мышечный рельеф

Научитесь правильно выполнять упражнения

Улучшение настроения и самочувствия

Уверенность в себе и своем теле

50 EUR

Купить

КУРС ДЛЯ ЗАЛА 2.0 - У НАС ВСЁ СЕРЬЕЗНО

Стань одной из участниц и получи доступ уже сейчас!

Качественно уменьшите свои жировые отложения в нужных местах, без потери мышечной массы с нашем курсом для зала 2.0!

Купить курс

Заполните все поля в форме
и мы свяжемся с вами в течение 1 дня

Столкнулись с ошибкой? Напишите нам на 22x22help@gmail.com